大家好，今天小编来为大家解答不老仙妻水谷雅子这个问题，水谷雅子现在容貌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
日本美魔女保养术 40+不老秘籍
【导读】42岁的辣妈井上和子在某杂志公开三代同堂照而走红网络,与年轻貌美的女儿站在一起,她们看起来更像三姐妹,在盛产「美魔女」的,童颜辣妈层出不穷,不断突破逆龄极限,看着她们少女般的脸蛋和身材,我们在羡慕的同时更想知道她们是怎样保养的吧,下面就为你奉上美魔女的逆天保养术。
42岁辣妈三代同堂，与女儿似姐妹，这再次掀起了美魔女讨论热潮。“美魔女”一词源自，它是指年过四十肌肤身材依然保持得像少女的女性，日本每年都会有美魔女评选，今年的美魔女冠军非井上和子莫属。让我们盘点下历届日本美魔女，学学她们的逆龄保养之道吧!
井上和子
井上和子42岁就晋级为外婆，享受到了三世同堂的天伦之乐，这让不少网友羡慕不已。她19岁就结婚生女，自己的两个女儿也结婚较早，这才使她41岁就当上了外婆。在与女儿的合照中，井上和子细腻紧致的肌肤，少女般纤细的身材丝毫不逊于貌美如花的女儿，不禁让人感叹岁月无痕啊。
井上和子的肌肤饱满水润，红润而有光泽，法令纹、鱼尾纹对她而言都是浮云，42岁的她能保持少女般的嫩肌，看来日常的抗老保养做的非常到位。在她的个人博客中推荐的护肤品不多，但有一款碳酸面膜深受其喜爱，此款面膜保湿紧致肌肤等效果都十分出众，是她抗老的一大法宝。
井上和子说自己的美丽秘诀是：经常散步运动，同时享受丈夫浓烈的爱。她每天会坚持走路1小时，进行2小时的面部肌肉锻炼，每天还要进行10种体能训练。长期坚持这样的锻炼和美容方法，慢慢就会显出成效。
山田佳子
第二届美魔女冠军山田佳子已经46岁，但看起来像20多岁的年轻女孩，她同样拥有令人羡慕的好肌肤，时光的积淀让她平添些许成熟的魅力。山田佳子曾在某综艺节目中测试肌肤状况，结果显示她的皮肤犹如10几岁的少女，零毛孔零瑕疵。她是如何做到的？
山田佳子毫不吝啬地与大家分享了她的秘诀之一：洗脸。她洗脸跟普通人不一样，她把蚕茧泡在水里，然后用蚕蛹轻揉于脸部。她说，用这种方式洗脸，不仅可以把脸洗的特别干净，而且蚕蛹本身富含胶原蛋白，可以增加皮肤弹性，有紧致皮肤的效果。
此外，她的另一种护肤秘诀更让人惊讶。她不同于一般人的护肤保养顺序，而是奉行日本“先乳后水”的护肤理念，先将润肤霜涂于脸部，接下来马上用热毛巾敷在脸上，然后再用冰水洗脸，最后再涂润肤水和乳液。热毛巾能打开毛孔，促进保养品吸收，而冷水则能收紧毛孔。
门马礼子
门马礼子是2012年的国民美魔女，她今年40岁，自己经营著一家美甲沙龙。拥有4个孩子的她还要经营事业，生活一定很忙碌，可她美丽依旧气质出众，皮肤依旧白皙无暇。她的美肌秘密就是保持非常好的心态，从而缓解在生活中来自各方面的压力。
此外，门马礼子还经常用毛巾蒸汽法美容，每天空闲的时候就锻炼面部肌肉，经常读日语假名“啊、一、屋、爱、凹”等，久而久之这些良好的习惯就造就了这位不老美人。
水谷雅子
水谷雅子素有“不老仙妻”的美称，在中国也拥有超高的知名度和人气。46岁的她看起来好像18岁的小姑娘，她推荐的护肤品也会在网上掀起抢购热潮。她对保养可是十分严苛，每天的护肤时间达到5小时，并严格按照时间执行护肤流程。同时她还会由内而外调养自己。
据说水谷雅子桑每天早晨都做面膜(膏状)，晚上做面贴膜，为肌肤提供充分的营养和水分，久而久之做面膜的效果就显露出来了。经过层层呵护，日久天长皮肤自然变得白皙亮丽。水谷即使是呆在家里也会化妆，这充分说明了她追求美丽的意识很高。
草间淑江
草间是一位44岁的“美魔女”，但是从外貌上看你根本看不出来她是已经年过四十的欧巴桑。她秉承“饮食是美丽之源”的理念，非常讲究饮食的平衡。大蒜是她每天必不可少的食物，她说：“饮食平衡才能保证荷尔蒙激素分泌的平衡，这样才能由内而外的散发美丽。”
松村纯子
才貌兼备的40岁的松村纯子是日本“国民美魔女”的入围者。她的完美身材得益于碳水化合物减肥法。她会将每天吃的大米换成玄米，另外，除了玄米之外松村还会选择一些热量较低的小点心，并且经常会做瑜伽或者去游泳。
52岁日本第一美魔女水谷雅子貌似20岁!她养颜有秘诀
日本杂志《美STORY》从2010年开始评选“国民的美魔女选拔”，而在第一届获得第一的水谷雅子，当时的年纪是43岁，没想到在过了十年之后，她的容貌依旧维持在惊人的逆天，娇嫩肌肤状况真的无懈可击，貌似20岁少女，美得让人窒息。
水谷雅子，居住在名古屋，育有2个小孩，且大女儿出生于1992年。面容如十几岁年轻人，在日本某杂志举办“美魔女”的千人海选中，她凭借着靓丽的外表脱颖而出，一举走红，被网友称为“不老仙妻”。
水谷雅子是一位不折不扣的家庭主妇，不过她的外表却看不出她的实际年龄，面容却如十几岁年轻，根本让人想不到她已经是不惑的年纪。日本不老仙妻水谷雅子受到不少日本中年妇女的热捧，并成为当红代言明星。
她入选美魔女后，开始当起该杂志的专用模特儿，也经常在自己的部落格中介绍保养品、衣服等配件，短时间内名气大增，只要是出现在部落格的商品，都会被熟龄女性抢购一空，甚至每天点阅人数高达3万多人。
水谷雅子曾经分享过自己的秘诀，既要保持规律的饮食习惯和固定的生活作息，好的心态，还要每天花费很多时间在护肤上面，才会让她越来越年轻态，越来越逆龄生长。
1、她认为睡眠不足是影响肌肤修复的关键，因此每天都睡够8小时，保证充分的精力，也更容易在保持规律的饮食习惯和固定的生活作息之外，容光焕发。
女人一定要确保至少获得8个小时睡眠，并认为美丽来自内在。
2、水谷雅子认为年龄增加身体的新陈代谢速率就会放缓，而新陈代谢慢则会导致排毒不佳，在身材和皮肤上都会有影响。所以必须保持充足的水分，她每天都至少喝2升的水。
麦当娜私人护肤大师塔林格雷厄姆（Tarin Graham）去年在接媒体杂志采访时，揭示麦当娜保持皮肤年轻的最大秘诀之一同样是让肌肤保湿，这是皮肤看起来年轻的关键。
3、水谷雅子特别赞同"心态和行为可决定能活得有多年轻"。
她认为只要保持良心态，就会积极地想让自己活得更年轻。而心态年轻的话，也能“相由心生”，由内至外散发自信和美！
如果说35岁以前的青春靓丽是父母上天赐予的，35岁以后的优雅美丽就真的是各自努力修炼的结果了！希望日本不老魔女水谷雅子还能继续美下去，并分享各种保持容颜不老的好方式。
1/100-阅读不老仙妻水谷雅子的美丽秘籍
图书馆借的书
雅子介绍了许多她心水的美肤单品，不一定要跟风去买这些单品，但是要学习雅子每一天持续保养以及运动的态度。彩妆对于我来说太难了，各种美容仪器也太昂贵，总结了几点自己接下来每天能够做到的几个能让自己变好看的小习惯。
1.清晨的面部刮痧，刮痧板搭配精油
去浮肿，可以按摩面部皮肤。
2.清晨涂水洗面膜
3.每天晚上都要贴贴片面膜。面膜可以放在冰箱，效果会更好！(之前都是心情想起了才贴面膜，唉，懒)
4.洗面奶，沐浴露，洗发水都要用起泡网打出丰富的泡沫后使用，这样才能起到清洁的功能。已经购买了MUJI的起泡网，非常好用！
5.头发每天梳头30下按摩头皮，头发需要精油自己发膜做日常护理。(想想自己之前连护发素都不用，真是太懒了)
6.注意三个部位的运动
脸部运动，抵抗皱纹
腹部运动，抵抗赘肉
臀部运动，抵抗扁平
文章到此结束，如果本次分享的不老仙妻水谷雅子和水谷雅子现在容貌的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
